Pourquoi l’IMC (Indice de Masse Corporelle) est remis en question quand vous travaillez sur votre rapport à l'alimentation près de Rennes ? 

L’imc, anciennement appelé indice de Quetelet, est un calcul mathématique ( Poids / ( taille en cm)) qui permet d’avoir un ratio poids/taille. 

Exemple : une personne faisant, 2,03 et 130 kilos aura un IMC de 31,5. Elle est donc en obésité modérée, maintenant si je vous dis que ses caractéristiques physiques appartiennent au sportif Teddy Riner , il reste toujours en obésité modérée, mais la question de la sédentarité et d’une potentielle mauvaise santé est atténuée. 

Comme le docteur Katherine Flegal, démontrer dans son étude de 2013 l’IMC n'est pas le garant d’une bonne santé. En réalisant une méta-analyse (regroupement de 97 analyses touchant 2,88 millions de personnes) afin de questionner l’hypothèse que les personnes en surpoids meurent plus que les personnes dans la norme. 

Les résultats de l’étude démontrent qu'indépendant d’autres critères une personne avec un IMC légèrement supérieur à la normale avait moins de risque de décéder qu’une personne avec un IMC dans la norme ou en dessous. 

Pourquoi ? 

Une question de réserve quand la maladie survient par exemple. 

Les résultats de l’ étude ne font pas l’unanimité dans le monde médical, la critique principale est que l’étude ne prend en compte que l’IMC. 

Cette critique soutient donc la thèse que l’IMC n’est pas un critère diagnostique de la bonne ou mauvaise santé d’un individu, mais plutôt un indicateur à prendre en compte. Une personne avec des comportements addictifs aura plus de risques de décéder qu'une personne avec un mode de vie sans addiction quel que soit son IMC. 

Là où il ne faut pas tomber dans une mauvaise interprétation, un IMC élevé est un facteur de risque supplémentaire quand  vous êtes  sujet au diabète, au problèmes de tensions. 

Mais IMC n’est pas la cause de vos troubles. 

En séance, l’IMC n’aura pas d'intérêt, nous travaillerons sur vos croyances, sur votre poids émotionnel afin de faire la paix avec votre alimentation pour vous permettre de réguler vos fluctuations de poids. 

Pour prendre conscience des mécanismes inconscients de la prise de poids, vous pouvez contacter votre professionnelle sur bruz. Elle consulte au cabinet sur bruz et en téléconsultation.