J'ai eu la chance de participer à deux ateliers encadrés par Christelle un premier sur la gestion du stress qui nous a permis d'aborder l'analyse transactionnelle et un second sur la préparation mental ou nous avons abordé la PNL. Les ateliers sont complémentaires, Christelle mets en place un cadre bienveillant et des consignes claires qui nous permettent de vivre les deux concepts qui peuvent paraître très abstraits.