Programme Augmenter son estime de soi à Bruz, en Bretagne (35)

Tarif : 200€ (Paiement en plusieurs fois – me consulter)

5 séances alliant la Thérapie, La sophrologie et l’hypnose

Durée : 1h30

Séance 1             Se reconnecter à Soi

Séance 2             Prendre du recul

Séance 3             Accroitre la confiance en soi

Séance 4             Développer son estime de soi

Séance 5             Affirmer son estime de soi

• Un programme pour vous permettre d’être plus serein (e).
• Des outils qui vous seront donnés pour pouvoir pratiquer la sophrologie à l’aide d’exercices simples et faciles à intégrer dans votre routine quotidienne.
• L’hypnose, pour travailler en profondeur et libérez vos blocages, étendre le champs des possibles.
• Des temps d’échange pour accentuer votre progression.
• Les 5 séances se font toutes les deux semaines et les rendez-vous seront fixés au premier rendez-vous.

Durée totale : 2 mois

Le règlement peut se faire en plusieurs fois, me consulter.

Vous souhaitez augmenter votre estime ? Contactez Christelle, votre praticienne certifiée à Bruz près de Rennes, pour une consultation sur place ou à distance.