Ecolodge Saint M'hervé La Belle Verte

La belle verte est l'endroit idéal pour nos retraites et l'organisation de Week end.

Un endroit chaleureux et accueillant.

Cette année avec Stéphanie Hivert nous allons organiser un Week end sur le thème de la fertilité.

Un week end ou vous pourrez vous laisser guider par notre programme ressourçant.

Vous pourrez découvrir ce lieu salvateur pour pouvoir couper de votre quotidien et venir simplement se reposer.

Mettez le cap sur la fertilité et offrez-vous une pause bien-être pour booster votre énergie vitale et équilibrer votre intérieur.

Rejoignez-nous pour un week-end ressourçant dédié à la fécondité, où nous partagerons conseils, astuces et échanges.

Au programme, une palette d'activités conçues pour vous aider à retrouver votre équilibre naturellement :

• Conseils en naturopathie : Explorez les principes de la nutrition, de la micronutrition et découvrez les plantes bénéfiques pour la santé de la femme et la fertilité.
• Sophrologie : Apprenez à vous détendre profondément, à gérer votre stress et à vous reconnecter à vos ressources intérieures : respiration, exercices de relaxation et méditation.
• Hypnose : Plongez dans votre inconscient pour débloquer des schémas limitants et favoriser le changement positif.
• Atelier de cuisine naturopathique : Découvrez des recettes savoureuses et équilibrées pour nourrir votre corps en harmonie avec la nature.
• Auto-massage : Apprenez des techniques simples pour soulager les tensions et favoriser la circulation énergétique dans votre ventre et vos corps.
• Cercle de femmes : Partagez vos expériences, vos émotions et renforcez les liens dans un espace de soutien et d'écoute bienveillante.
• Moments de détente : Profitez d'un bain nordique sur place, laissez-vous emporter par des promenades méditatives dans la nature environnante.
• Création d'un livret personnel : Rassemblez vos réflexions, vos objectifs et vos inspirations pour continuer votre cheminement vers le bien-être.

Découvrez le programme  :

Vendredi 31 mai

17h00 – Arrivée et Installation – Collation

18h30 - Présentation du Week-end

20h00 - Repas végétarien réalisé par l’Écolodge

Veillée : Faire connaissance, méditation, auto-massage

Samedi 1er Juin

8h30 - Réveil Énergique/auto-massage / Technique de respiration

09h00 - Petit Déjeuner à l’écolodge

10h00 - Marche méditative et contemplative

11h00 - Ma petite école naturo autour de la fertilité ½ (nutrition, micronutrition)

12h30 - Pause Déjeuner - Repas végétarien réalisé par l’Écolodge

14h30 - Sophrologie relaxation 30 minutes

15h00 - 17h00 - Groupe de Parole : Libérer la parole, libérer les mots/maux, …

17h00 - 18h00 Quartier libre avant le dîner – Bain nordique

18h00 - Ateliers cuisine saine & gourmande : Préparons ensemble notre repas équilibré.

20h00 - Dégustation du Repas

Veillée : Cercle de Femmes, automassage à l’huile de ricin et aux huiles essentielles, Auto Hypnose, discussion et autres surprises

Dimanche 2 Juin

09h00 - Petit déjeuner à l’écolodge

11h00 - Ma petite école naturo autour de la fertilité 2/2 (phytothérapie de la femme et de la fertilité)

12h30 – Pause Déjeuner - Repas végétarien réalisé par l’Écolodge

14h00 - Hypnose sur le thème d’accueillir sa fertilité

15h00 - Échange/question

16h00 - Fin du Week-end

Alors si vous souhaitez nous rejoindre, cliquez ici pour réserver votre place, ou n"hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements