Mon engagement ? 

Animée par mes connaissances, je vous accueille pour comprendre avec vous votre parcours de vie. Il s’agit d’une bulle de confiance ou vous pourrez être libre de pouvoir vous exprimer. Je vous accompagne à trouver les mots pour définir ce que vous traversez et à trouver avec vous, les outils qui vont pouvoir débloquer votre situation.

Les mots pour soigner vos maux est un adage qui fait sens dans ma pratique.

Mes valeurs ? 

Le respect : De soi même pour reprendre votre vie en mains

L’écoute : Active et Bienveillante

La compréhension : Mieux se connaitre

Le travail des Mots : Les mots pour soigner les maux

Pourquoi j’ai choisi la relation d’aide ?

Depuis très longtemps, j’aime chercher et comprendre les maux qui habitent l’être en général, dans toutes les étapes de sa vie.

J’ai débuté ma carrière en tant que commerciale avec l’usage du langage et l’empathie dont il est question dans nos relations avec nos « Clients ». Pour moi il s’agit plus de créer du lien et de poser les questions pour apprendre plus sur l’être et ses freins. Et souvent les discussions déviaient dans les problématiques quotidiennes qu’ils rencontraient. Par la suite et tout naturellement je suis devenue Manager. Le sens, la compréhension et l’accompagnement de mes collaborateurs sont devenus à mes yeux une priorité. C’est ainsi que j’ai mis mes connaissances et compétences dans l’humain.

Souvent les blocages ou les peurs étaient à l’origine d’une évolution figée dans le temps.

• Débloquer les situations et amener la personne à retrouver ses ressources intérieures sont mes priorités.

J’ai œuvré pour reprendre mes études à mes premiers amours : La psychologie.

J’ai ajouté l’apprentissage des thérapies brèves pour répondre au besoin des personnes que je vais accompagner. Afin d’avancer plus rapidement.

Après 4 années de connaissances, de savoir et d’expérience, je connais ma mission : trouver les blocages et libérer les personnes que j’accompagne.

Diplômes et certifications

• Certification de Psychopraticienne (E-Université EFPP – Aix en Provence)

Mémoire sur le sujet de la pratique des Psycho Praticiens en Occident

Devoirs sur les thèmes de L’angoisse – Le réel – Le complexe d’Œdipe-

La névrose – Les états dépressifs et mélancolique

Stage en immersion pendant des cas d’école

50 heures de thérapie Personnelle

• Certification d’Aide à La parentalité (E-Université EFPP – Enseignement d’Edwige Antier (Pédiatre de vocation)
• Titre de Praticienne Hypnose SAJECE (Groupe Sajece)
• Titre de Sophrologue – Institut de Formation de Sophrologie (Paris) (IFS)

Ma Pratique ne se substitue pas à celle d’une médecin, elle la complète et l’accompagne.

Si vous avez une problématique médicale, je vous invite à prendre rendez-vous dans un premier temps avec un professionnel de la santé.

Mes pratiques peuvent être remboursées par votre mutuelle, je vous invite à vous renseigner auprès de la vôtre.

Actuellement et sur Resalib, environ 21 mutuelles sont concernées (leur liste est sur leur site).

Quelles sont mes pratiques ?

• La Thérapie Analytique : Psycho Praticienne, la thérapie analytique consiste à poser les choses et à vous poser les questions qui ont attraits à comprendre ce qui s’est joué pour vous, à mieux vous connaitre, et à comprendre vos schémas, vos programmes. La partie Analytique m’est destinée pour vous transmettre tout le savoir de la Psychanalyse dans les mécanismes universels de l’être Humain. Il s’agit de vous délivrer les messages et de vous les faire conscientiser. De comprendre les processus mis en place dans les premières étapes de votre vie et ce qui se rejoue dans le moment présent. L’analyse va vous guider à replonger dans vos schémas et vous accompagner pour cette traversée afin de vous donner la compréhension nécessaire.
• L’Hypnose SAJECE : Praticienne en Hypnose, j’utilise cette méthode pour travailler en profondeur avec votre inconscient. Il s’agit là d’utiliser le système des métaphores avec des outils de l’hypnose Ericksonnienne pour vous plonger dans un état de relaxation et de conscience modifiée. Ecouter le son de ma voix, plonger votre conscience dans un lâcher prise, pour changer avec des mots simples les schémas de votre inconscient, ou du moins, nuancer ce qu’il aura appris pendant toutes ses années.
• La Sophrologie : Sophrologue Professionnelle, la sophrologie permet d’allier le corps et l’esprit. Car toute la charge mentale impacte le corps dans son ensemble. A l’aide d’exercices simples, je vous donne les outils que vous pouvez utiliser dans votre vie en général pour améliorer votre respiration, vous calmer, chasser les tensions, éloigner les peurs et tant d’autres choses. J’utilise également la visualisation positive pour piocher dans votre boite de pandore toutes vos capacités, vos ressources et vous les faire revenir à la mémoire. Il s’agit ici, de vous allonger et d’écouter ma voix. Elle va vous détendre et relaxer votre corps pour pouvoir travailler avec votre conscience dans un état de veille et faire revenir le positif à l’aide d’images, de suggestions, de ressentis dans le moment présent. Votre prise de conscience sera la clef dans cet accompagnement.

Qu‘est-ce qu’un accompagnement Thérapeutique ?

Un accompagnement est une démarche de changement et de compréhension.

Se connaitre et comprendre le « Que m’est-il arrivé ? » et le « Pourquoi je suis devenu (e) cette personne ? »

Puis, faire de la place et se poser, pour déterminer ce que je veux vraiment et comment y parvenir.

Pour aller à la rencontre de vos schémas et de vos comportements pour les améliorer, les changer, en ajouter d’autres.

Pour tout ceci, il faut être prêt (e) à vouloir changer vos perceptions, vos processus.

Voici la définition d’un accompagnement en toute confiance.

Exemples de Problématiques que je traite :

Stress, anxiété, angoisses, Panique

Insomnies, endormissement

La charge mentale, les pensées parasites

Confiance en soi, Estime de soi

Dépression, Burn out

Thérapie de couple (couple ou Individuel)

Thérapie Familiale

Thérapie conjugale

Traumatisme, Stress Post Traumatique

Blessures Psychologiques (deuil, Rupture, Séparation, Divorce, Enfance, Adolescence)

Rupture des liens sociaux, Déscolarisation, Isolement

Aide à la parentalité (Grossesse, Accouchement, Relation de couple, Relation avec son/ses enfant(s))

Comportements addictifs (Cigarette, drogues, Travail...)

Gagner en minceur (Accompagnement sur la perte de poids), acceptation de son corps

Troubles obsessionnels, Phobies

Accompagnement des traitements médicaux (mieux gérer les douleurs, renforcer votre métabolisme)

Se préparer mentalement (examen, permis de conduire, objectifs, changement de vie, détermination)

• Pour autant, pas de magie dans mon cabinet, la prise de conscience provient de votre capacité à mettre en pratique les outils dans votre quotidien, à noter votre progression et à travailler sur les questions

Durée des Accompagnements

La durée dépend de votre progression, néanmoins je pratique les thérapies brèves avec tous les outils que j’ai mis en place. L’entretien de début d’accompagnement est primordial pour connaitre votre objectif et faire en sorte de se faire un programme d’accompagnement adéquat.

Le premier entretien de 30 minutes est offert pour découvrir mes méthodes, directement au cabinet ou au téléphone.

Je ne peux pas me déplacer ou j’habite loin, la séance en Téléconsultation

Je pratique la téléconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer ou habitant trop loin du cabinet. N’hésitez pas à me contacter pour toutes questions ou prise de rendez-vous.

Disponibilités

Je vous accueille du Lundi au Samedi – 8h00 – 20h00 – Contactez moi pour en parler

Les tarifs que je pratique :

Séance– (1h15) – 60 €

Couple - Thérapie conjugale (1h) - 70 €

Séance à domicile (1 h) – 70 €

Demandeurs d’emploi et Etudiants – 45 €

Ateliers auprès des Associations et d’Entreprise – Me consulter

Tarifs des Programmes – (5 séances) – 200€

Moyens de paiement : Chèque, carte Bleue, Espèce

Comment me contacter ?

Vous souhaitez prendre rendez-vous ou me poser une question, vous pouvez me contacter :

• Par mail => via le Formulaire de contact du site
• Par Téléphone => 06.25.78.14.33
• Sur le formulaire contact sur le site
• Via Resalib